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Afrontar la pérdida de un hijo no nacido

**El duelo perinatal: una experiencia desconocida y dolorosa**

Aunque el duelo perinatal es un proceso emocionalmente complejo, **merece** la misma atención y reconocimiento que cualquier otro tipo de duelo. **Merece** ser abordado de manera íntegra y comprensiva para brindar a los padres el apoyo necesario en un momento tan delicado.

**La muerte perinatal y el dolor de los padres**

La muerte perinatal, **definida** por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como aquella que ocurre entre la semana 22 de gestación y los primeros 7 días después del nacimiento, **puede ser** una experiencia devastadora para los padres. A menudo minimizada por la sociedad, **requiere** comprensión y apoyo para poder atravesar el dolor de manera adecuada.

**Las particularidades únicas del duelo perinatal**

El duelo perinatal **no es** igual a cualquier otra pérdida. **Se distingue** por su complejidad y por las características propias que lo hacen único. El tabú social, el impacto hormonal en la mujer, la falta de reconocimiento y el dolor emocional que trae consigo, hacen que se requiera un enfoque distinto para brindar un acompañamiento saludable a los padres.

**Las fases del duelo perinatal: un viaje único para cada persona**

El duelo perinatal **puede** transcurrir a través de diferentes fases, que pueden variar en duración y complejidad. La negación y shock, la ira y culpa, la tristeza y depresión, y la aceptación y reconstrucción, son algunas de las etapas más comunes en este proceso. Sin embargo, es fundamental recordar que cada individuo vive el duelo de manera única y profunda, y que **merece** el respeto y apoyo en su experiencia.

**Afrontando el duelo perinatal de manera saludable**

Buscar apoyo emocional, elaborar el duelo, comunicar los sentimientos y buscar información y recursos, son algunas de las estrategias que pueden ayudar a los padres en duelo a transitar su proceso de manera más saludable. **Es importante** brindar un apoyo comprensivo y personalizado, reconociendo la singularidad de cada experiencia.

**El duelo perinatal y el aborto voluntario**

El duelo perinatal también se extiende a los casos de abortos voluntarios por razones médicas. Aquí, el apoyo emocional y la comprensión **son** igualmente importantes, y el reconocimiento del dolor y la ambivalencia de sentimientos **es** fundamental. Respetar los tiempos, ofrecer acompañamiento a largo plazo y sugerir ayuda psicológica especializada, **son** acciones clave para brindar el apoyo necesario en estos casos.

En conclusión, el duelo perinatal **es** una experiencia profunda y dolorosa que merece ser comprendida y abordada de manera integral. **Merecen** el apoyo, la comprensión y la empatía de la sociedad en su proceso de sanación.

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