La amapola de California, cuyo nombre científico es Eschscholzia californica, es una planta de la familia de las papaveráceas. Como su nombre lo señala, es natural de esa zona Este de América del Norte, particularmente nordoeste de México y suroeste de E.U..
Amapola de California: propiedades, usos y beneficios
Las propiedades de la amapola de California resaltan por los aportes de sus componentes como sus alcaloides, de los que sus raíces concentran mayor cantidades, como la aporfina, la escolinina, la protopina, la protoberberina y la pavina, como de sus flavonoides y carotenos.
Los usos y beneficios que aporta esta planta se deben a sus propiedades calmantes, anestésicas, calmantes, antibacterianas, antiinflamatorias, espasmódicas, fungicidas,
relajantes, sedantes y vasodilatadoras.
Para dormir
La amapola de California para dormir es realmente útil, puesto que como relajante y sedante puede facilitar la conciliación del sueño. Se recomienda de 2 a 3 tazas de infusión al día, si bien la de la noche es mejor evitarla, puesto que podría fastidiar el sueño al tener que levantarse para ir al baño. En consecuencia, la tercera toma se puede hacer a las dieciocho o bien diecinueve horas, dependiendo cuál sea la hora que vayamos a la cama.
Para el agobio y la ansiedad
Merced a sus propiedades relajantes del sistema inquieto, la Eschscholzia californica ayuda a tratar el agobio y la ansiedad. En un caso así, tanto la infusión como los comprimidos, extractos y tinturas pueden ser efectivos.
Para la jaqueca
Otro empleo menos usual de la Eschscholzia californica es para la jaqueca, merced a sus propiedades calmantes y antiinflamatorias.
Usos
Los usos más frecuentes de esta planta para conseguir sus beneficios son en infusión o bien té, en cápsulas o bien comprimidos y en tintura o bien extracto líquido.
Preparar infusión o bien té de esta planta
La infusión o bien té de la amapola de California es una de las maneras más frecuentes de beneficiarse de las propiedades de esta planta.
Su preparación es fácil. Se hierve el agua, se agrega una cucharada de yerba seca por cada doscientos cincuenta ml de agua y se deja descansar unos diez minutos.
En el caso de prepararse con la raíz en lugar de las hojas y flores secas, la proporción es exactamente la misma mas se aconseja hervir a lo largo de ocho minutos para conseguir la esencia de exactamente la misma. Entonces dejar descansar otros diez minutos tapada.
En los dos casos se puede tomar sola o bien edulcorada con sirope de agave, miel o bien cualquier otro edulcorante natural.
Cápsulas y sus dosis
Las dosis de las cápsulas de amapola de California se deben tomar cuatro al día, 2 ya antes de cenar y 2 ya antes de dormir, siempre y en todo momento acompañadas con un vaso pequeño con agua. Esto vale tanto para el insomnio para los inconvenientes de agobio, irritabilidad o bien ansiedad.
Se podría acrecentar a una tercera toma si fuera preciso, en un caso así a media tarde. Jamás se deberían superar las seis cápsulas al día, y se aconseja efectuar este tratamiento con cápsulas como máximo a lo largo de cuatro semanas seguidas.
Valeriana, pasiflora y amapola de California
La combinación de valeriana, pasiflora y amapola de California en preparados herbales es una combinación eficaz, si bien hoy día se puede hallar aun juntas, en comprimidos que aportan lo mejor de cada una de ellas.
Este empleo es primordialmente para combatir el insomnio y contrarrestar los trastornos de sueño, mas asimismo se puede tomar como tratamiento para el agobio y la ansiedad.
Efectos secundarios y contraindicaciones de la amapola de California
Los efectos secundarios y contraindicaciones de la amapola de California son múltiples. Por servirnos de un ejemplo, deberían eludir su consumo las personas con glaucoma y también hipotensión, como las mujeres embarazadas.
Podría interaccionar con barbitúricos, calmantes y relajantes opiáceos, con lo que no se debería consumir esta planta si se está bajo tratamiento con ciertos medicamentos de esta clase.
Entre los efectos secundarios podemos destacar la somnolencia, por lo que no se aconseja su consumo si se conducirá, efectuar algún género de empleo de vehículo de trabajo o bien máquina que pueda suponer un riesgo para la persona o bien terceros.
¿Conocías las propiedades de la amapola de California y para qué vale? ¿Tienes experiencias utilizándola? Como afirmamos siempre y en toda circunstancia, déjalo en los comentarios, que tanto como nuestros lectores nos favorecemos de los aportes que amplíen nuestros conocimientos de las plantas medicinales.
IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no sustituir el consejo de su médico o bien profesional de la salud y no pretende cubrir todos y cada uno de los posibles usos, cautelas, interactúes o bien efectos desfavorables.
Posiblemente esta información no se ajuste a sus circunstancias concretas de salud. Jamás demore o bien haga ni caso de la busca de consejo médico profesional de su médico o bien otro distribuidor de atención médica calificado debido a algo que haya leído en ecocosas. Siempre y en toda circunstancia debe charlar con un profesional de la salud ya antes de iniciar, suspender o bien mudar cualquier género de tratamiento.