Si se padece de hipertensión no se debe tomar

dieciseis Contraindicaciones del jengibre – Ellas Charlan

Poco a poco más asentado en nuestras cocinas, esta raíz se ha transformado en un ingrediente muy empleado por los múltiples beneficios que aporta a la salud. Sin embargo, asimismo presenta efectos secundarios. Por ende, es esencial conocer las contraindicaciones del jengibre.

Cuáles son las contraindicaciones del jengibre y sus efectos secundarios

Así sea en infusión, entero o bien mezclado con otros comestibles, la gente está poco a poco más familiarizada con este producto. Pese a las propiedades que tiene, debemos conocer las primordiales contraindicaciones del jengibre para reducir su empleo o bien aun eliminarlo por completo en el caso de que fuera preciso.

1. Puede provocar piedras en los riñones

El jengibre es un producto que puede alentar la vesícula. Es por este motivo que las personas que tengan antecedentes biliares deberían abstenerse de tomarlo pues les podría ocasionar cólicos.

dos. Enfermedades digestibles

La gente que sea propensa a padecer inconvenientes digestibles como gastritis o bien úlceras deben reducir la cantidad de jengibre que consumen para eludir posibles efectos secundarios.

Lee también: Propiedades y beneficios del té de jengibre

tres. Embarazo

El jengibre es un tubérculo que presenta propiedades anticoagulantes y vasodilatoras. Dicha circunstancia hace que una ingesta excesiva pueda generar hemorragias e inclusive abortos. Por consiguiente, las mujeres embarazadas no deben ingerir mucho este ingrediente.

cuatro. No se debe conjuntar con anticoagulantes

Otra de las contraindicaciones del jengibre es que puede afectar de manera negativa a los pacientes que estén tomando fármacos anticoagulantes. Esto es debido a que este asimismo marcha como anticoagulante. En consecuencia, se debe eludir su ingesta en estos casos.

cinco. Hipertensión

Ciertos componentes de la raíz del jengibre pueden provocar que aumenten los valores arteriales. Dicha situación puede ser realmente perjudicial para la gente que sufre hipertensión.

seis. Reacciones alérgicas

El jengibre asimismo puede provocar alergias y erupciones en la piel. Por consiguiente, los individuos que tengan alergias a alguna planta deben acrecentar la cautela con este producto.

siete. Eludir su consumo en altas dosis

Si se hace un abuso excesivo del jengibre puede ocasionar ardor estomacal, diarrea y también irritación en la boca. De ahí que, no se puede sobrepasar la dosis máxima de cuatro gramos al día.

ocho. No consumirlo ya antes de cualquier cirugía

Otra de las contraindicaciones del jengibre es que puede generar dificultades tras una operación al complicar que las heridas curen e inclusive provocar hemorragias o bien sangrados. De ahí que, se aconseja no ingerirlo, por lo menos, dos semanas ya antes de la intervención.

nueve. Diabéticos

Para las personas que tienen diabetes mas que controlan esta situación mediante la dieta, el consumo de jengibre puede serles bastante ventajoso. No ocurre lo mismo caso de que se consuman fármacos para esta condición. En esta circunstancia, se debe tener singular cautela para eludir que los niveles de azúcar sean bajísimos.

diez. Causa insomnio

Tomar jengibre un poco antes de irse a la cama no es conveniente pues puede provocar que la persona no logre conciliar el suelo inmediatamente.

once. Lactancia

A lo largo del periodo de lactancia asimismo se aconseja prescindir de esta raíz por el hecho de que puede influir de manera negativa en la salud de la madre y del bebé. Un caso es la acidez de estómago que puede provocar o bien la somnolencia.

doce. Regla rebosante

Asimismo debido a las propiedades anticoagulantes y vasodilatadoras, tomar esta raíz puede hacer que las mujeres tengan un periodo rebosante, con fuertes dolores e inclusive mareos.

Por ende, es bueno parar de tomarlo unos días ya antes y a lo largo de la regla. Una buena opción en estos casos es comer productos con hierro.

trece. Epilepsia

Consumir esta raíz acrecienta la absorción de ciertos antiepilépticos. Por esta razón, los pacientes de epilepsia no deben tomar bajo concepto alguno este ingrediente. Tampoco los enfermos de alguna enfermedad neurológica para no agudizar la situación.

catorce. Aftas

La aparición de llagas en la boca es otro de los efectos negativos que genera la ingesta de esta raíz.

quince. Bajo peso

Una de los beneficios del jengibre es que ayuda a adelgazar puesto que sacia. Mas caso de que la persona tenga poco peso o bien que desee acrecentar, esta propiedad es contraproducente. Por lo tanto, en estos supuestos no hay que tomar el tubérculo.

dieciseis. Hemofilia

La hemofilia es una enfermedad hereditaria que impide que la sangre coagule con normalidad. Puesto que el jengibre tiene acción anticoagulante, las personas que tienen esta enfermedad no deben tomarlo por el hecho de que puede provocar sangrados y hemorragias.

De qué manera se debe tomar el jengibre

La utilidad del jengibre deja ingerirlo de diferentes formas. Una forma es crudo. Exactamente el mismo se puede añadir a comidas o bien bebidas. Otras de las opciones son en polvo o bien fresco. Este asimismo se puede hallar en cápsulas, en pastillas o bien en aceite.

Se puede destacar que, dentro de lo posible, se aconseja siempre y en toda circunstancia tomar el tubérculo crudo o bien fresco para aprovechar sus ventajas, en tanto que en estos estados sus propiedades se sostienen íntegras.

Ahora que bien sabes cuáles son los efectos secundarios de este tubérculo, ya antes de tomarlo tenlos en cuenta para no sufrir ninguno de ellos. Además, es recomendable que consultes con un médico si en tu caso sería recomendable o bien no ingerir jengibre y, sobre todo, cuál es la mejor manera de hacerlo para ti.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *