El Sauco corta la duración de los resfríos y la gripe a la mitad

Asegúrese de que su botiquín esté lleno de jarabe de sabuco este invierno. Los estudios prueban que puede quitar absolutamente los síntomas del constipo y la gripe en cuarenta y ocho horas.

Múltiples estudios han confirmado el poder inmunológico de las bayas de sabuco.

Los estudios de dos mil cuatro y dos mil nueve probaron su capacidad para reducir a la mitad la duración de la gripe y, habitualmente, quitar los síntomas en cuarenta y ocho horas. Una investigación más reciente de dos mil dieciseis, muestra que la baya marcha de forma afín a la magia en los constipados.

El estudio de dos mil cuatro, publicado en el Journal of International Medical Research, mostró que cuando el extracto de sabuco se emplea en las cuarenta y ocho horas de la aparición del virus de la influenza A o bien B, acorta la duración de los síntomas de la gripe en un promedio de 4 días. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15080016)

Los pacientes recibieron quince ml de jarabe de sabuco 4 veces al día a lo largo de cinco días.

En una investigación de dos mil nueve, publicado en la gaceta On line Journal of Pharmacology, a los pacientes con gripe H1N1 y aviaria se les administraron 4 dosis al día de ciento setenta y cinco miligramos de extracto de baya de sabuco. (
Kong F, Pilot Clinical Study on a Proprietary Elderberry Extract: Efficacy in Addressing Influenza Symptoms, On-line J Pharmacol Pharmacokin 5:32‐43, dos mil nueve. )

Al paso que un conjunto de pacientes que recibieron un placebo no mostraron mejora o bien agravamiento de los síntomas, los que recibieron el extracto “mostraron mejora significativa en veinticuatro horas”.

La fiebre, el cefalea, el dolor muscular y la congestión nasal se redujeron significativamente en veinticuatro horas.

“Dentro de las cuarenta y ocho horas de tratamiento, prácticamente el noventa por ciento de los pacientes tratados con extracto de bayas de sabuco no presentaban síntomas o bien solo tenían síntomas leves”, escribieron los estudiosos.

Una investigación de dos mil dieciseis, publicado en Nutrients, mostró que el sabuco puede reducir la duración y los síntomas de un constipado en los viajantes aéreos.

Los viajantes que emplearon esta yerba desde diez días ya antes del viaje hasta 4 o bien 5 días tras llegar al extranjero experimentaron en promedio una duración un par de días más corta de sus constipados y asimismo una reducción significativa de los síntomas del constipado. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/)

Primordiales beneficios del Sauco

  • Es una yerba medicinal con miles y miles de año de empleo – tanto la flor como la baya se utilizan con fines medicinales.
  • El sabuco puede reducir la gravedad y duración de los síntomas del constipo y la gripe.
  • Puede ser útil para la retención de líquidos, niveles elevados de azúcar en la sangre y también infecciones de los senos paranasales.
  • La baya del sabuco tiene un agradable sabor afrutado, lo que la transforma en un suplemento simple de tomar, singularmente en los pequeños.

De qué manera tomar la baya del sabuco

El sabuco se puede hallar en una pluralidad de formas, desde mermeladas y jarabes hasta pastillas e inclusive vinos. La manera más popular de tomar sabuco para el constipado y la gripe es en forma de jarabe, cápsula o bien polvo.

En ocasiones se halla con otros ingredientes como la miel, el cinc y la vitamina C para un refuerzo auxiliar del sistema inmunológico. La enorme nueva es que la baya del sabuco tiene un enorme sabor y es conveniente para pequeños mayores de dos años.

La dosis conveniente cuando se toma para la gripe es de quince ml de jarabe 4 veces al día a lo largo de tres a cinco días.

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Contraindicaciones

El sabuco semeja tener un perfil de seguridad buenísimo. No obstante, las bayas no maduras y crudas jamás deben consumirse, puesto que poseen cianuro. En casos extraños, la baya del sabuco ha ocasionado reacciones alérgicas y se debe utilizar con cautela en personas sensibles.

“Enfermedades autoinmunes” como la esclerosis múltiple (EM), lupus (lupus eritematoso sistémico, LES), artritis reumatoide (AR) o bien otras afecciones: La baya del sabuco podría hacer que el sistema inmunológico se vuelva más activo, y esto podría acrecentar los síntomas de las enfermedades autoinmunes. Si tiene una de estas condiciones, es mejor eludir el empleo de la baya del sabuco.

IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no sustituir el consejo de su médico o bien profesional de la salud y no pretende cubrir todos y cada uno de los posibles usos, cautelas, interactúes o bien efectos desfavorables. Posiblemente esta información no se ajuste a sus circunstancias concretas de salud. Jamás demore o bien haga ni caso de la busca de consejo médico profesional de su médico o bien otro distribuidor de atención médica calificado debido a algo que haya leído en ecocosas. Siempre y en toda circunstancia debe charlar con un profesional de la salud ya antes de iniciar, suspender o bien mudar cualquier clase de tratamiento.

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