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La caléndula: propiedades, beneficios y cuidados

Se conoce como caléndula a las 2 variedades de esta planta, Calendula officinalis y Calendula arvensis, las dos yerbas pertenecientes a la familia de las asteráceas, cuyas propiedades comparten mas se distinguen de forma muy sutil por la manera y el tamaño de su flor.

A la Calendula officinalis, se la conoce como caléndula, botón de oro, mercadela o bien maravilla, y a la planta Calendula arvensis como maravilla silvestre o bien caléndula silvestre.

Las dos plantas, cuyas flores con un color a medio camino entre el amarillo y el naranja se cierran por las noches y abren por el día, se las conoce sobre todo por sus propiedades cicatrizantes y reconstituyentes.

Propiedades de la caléndula

Entre las propiedades de la caléndula resaltan las cicatrizantes, antiinflamatorias y asépticas, mas no son las únicas.

Esto es debido a los principios activos que contiene exactamente la misma como la calandina, responsable de su amargor. Tiene un alto contenido de carotenoides, los antioxidante que asisten a nuestro organismo en la producción de la vitamina liposolubre A, fundamental para la salud de nuestra piel.

Asimismo poseen flavonoides, los pigmentos amarillos que resguardan al organismo. Marchan como antioxidantes naturales, al tiempo que contrarrestan el efecto de los rayos ultravioletas, la polución ambiental y los tóxicos presentes en muchos comestibles, fruto de la agricultura extensiva.

Otro de los principios activos, si bien en menor cantidad, que se hallan entre las propiedades de la caléndula es el ácido silícico cuya función es la de actuar como calmante y calmante interno y externo.

Beneficios de la caléndula

Por tanto, los principios activos de esta planta aporta una serie de propiedades muy ventajosas para tratar un montón de malestares y enfermedades, entre aquéllas que destacan:

Reguladora menstrual. Una de las propiedades de la caléndula que se puede destacar es que normaliza la cantidad y la frecuencia de la regla. Suprime los dolores uterinos llamados dismenorrea, y asimismo es un sedante y antiespasmódico natural.

A fin de que haga efecto es preciso empezar a tomarla una semana ya antes del comienzo del periodo menstrual, en infusión. Va realmente bien para lograr unos resultados más efectivos entremezclarla con infusión o bien té de salvia.

Ventajosa para el hígado. Las ventajas que aporta la flor de la caléndula al hígado se deben a que es una planta es colerética, esto es que activa la producción de la bilis y contribuye a la descongestión hepática.

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Inconvenientes de estómago. Ciertos inconvenientes de irritabilidad en las paredes del estómago como la las úlceras y la gastritis, la inflamación en la boca del estómago, se pueden tratar con la caléndula, cuyas propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes asisten a prosperar los síntomas y en un medio plazo a una mejora general.

Asimismo se pueden tratar otras enfermedades como la gastroenteritis, que es la inflamación del estómago acompañada de diarreas y vómitos.

Caléndula para la piel. Seguramente uno de los usos más frecuentes de la caléndula se deben a sus propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias y asépticas para la piel. Muchos son los usos que se le pueden dar a esta planta tanto en forma directa, en infusión para enjuagues externos, como en aceite, aceite esencial, crema o bien jabón.

Las enfermedades cutáneas que se acostumbran a tratar con la caléndula son las irritaciones, como por poner un ejemplo las del pañal del bebé cuyas cremas a base de caléndula son muy eficaces, las heridas, úlceras, quemaduras, furúnculos y acne, dermatitis atópica o bien eczemas, etc.. Asimismo es una planta con propiedades antirreumática.

Uno de sus componentes de la flor de la caléndula es el ácido salicílico, el que ayuda a quitar los callos, las durezas, asperezas y verrugas de la piel.

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Formatos en los que se halla la caléndula

Si bien el aceite de caléndula es la manera en la que seguramente más se utilice esta flor, asimismo se halla de manera fácil en cremas, jabones y también infusión.

Tanto el aceite como la crema se pueden hallar en formato comercial, de producción industrial o bien semiindustrial, como asimismo es posible crearlos.

Si deseas saber más sobre los usos y propiedades del aceite esencial de caléndula, consulta nuestro artículo.

Crema casera de caléndula

En este vídeo vas a ver de qué manera se prepara artesanalmente y casera la crema o bien pomada de caléndula:

Infusión de caléndula y de qué forma prepararla

Para empleo interno la única forma en la que podemos ingerir la caléndula es por medio de infusión.

Muchas son las utilidades de esta infusión, mas por servirnos de un ejemplo, para la regla o bien periodo menstrual, como afirmamos ya antes la forma a fin de que sea eficaz es preparar y empezar a consumir desde una semana ya antes de exactamente la misma y una vez al día. Las proporciones son una cucharada por cada vaso de agua. Es muy eficaz mezclada con artemisa o bien salvia.

Para los inconvenientes de estómago, como la gastritis y las úlceras, la proporción es exactamente la misma, una cucharada por cada vaso de agua, mas la vamos a tomar un par de veces al día tras la primordiales comidas.

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Aceite de caléndula casero

Para preparar el aceite de caléndula casero vamos a macerar a lo largo de nueve días y sin luz directa dos cucharadas rasas de pétalos de la flor de la planta con ¼ de litro de aceite de almendras.

Se debe poner primero las hojas, en el recipiente de cristal (puede ser un frasco, un vaso o bien una botella) y después agregamos el aceite. Es fundamental no tapar a lo largo de este proceso con una tapa metálica o bien de plástico, sino más bien mejor con corcho, madera o bien harapo.

Plantar en casa y el cuidado de la caléndula

Si tu idea es sembrar y cultivar la flor de la caléndula en tu casa, jardín o bien huerto y de esta manera poder usar sus flores para su empleo medicinal, has de saber que esta planta es anual y se  cultiva en primavera y verano, si bien lo mejor es plantar la caléndula a lo largo de la última semana de invierno.

Una cosa esencial del cuidado de la caléndula es que debe exponerse al sol, mas tampoco pasa nada si la zona en donde la planta es un tanto sombría o bien no tiene sol incesante. Eso sí, acepta mucho la luz del sol y cuanto más rato esté expuesta al astro, mejor lucirá.

Puedes plantarla de manera directa en una maceta, en la tierra o bien en un semillero para transplantarla cuando el tallo comience a salir y tenga una medida de unos 4 o bien 5 centímetros. Esto es, aproximadamente por semana o bien los diez días de haberla plantado.

Una gran idea es plantarla alrededor del huerto o bien jardín, si es de manera directa en la tierra, o bien si es en macetas ponerla cerca de otras plantas, puesto que la caléndula repele a muchos insectos.

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Puede llegar a medir unos sesenta o bien setenta centímetros, y se aconseja en el jardín o bien huerto que entre cada planta haya una distancia de unos cuarenta centímetros.

Una cosa esencial para el cuidado de la caléndula, es que aunque es una planta que le agrada mucho el sol, puede permitir el frío, mas precisa un buen drenaje en el terreno.

El exceso de agua en la tierra puede matar a la planta. Te invitamos a una mezcla de tierra y arena. Va a depender de lo arcillosa que sea la tierra. Esto evitará la concentración de agua y va a facilitar la oxigenación de las raíces.

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