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La graviola o bien guanábana y sus propiedades

¿Qué es la graviola y para qué vale?

La graviola o bien guanábana es una fruta tropical del árbol Annona muricata, muy afín en aspecto al de la chirimoya, puesto que asimismo es verde, de aspecto punzante y su pulpa es blanca y dulce, con pepitas no comibles repartidas dentro.

Tiene muchos nutrientes y propiedades, y las ventajas para el organismo son tantos que hoy en día este fruto está en la mira de muchos estudiosos y científicos.

Los usos medicinales que se han descubierto de esta fruta, en cuanto al resto exquisita, es que ayuda a robustecer los músculos, los huesos y a adecentar el organismo normalmente.

Graviola: propiedades curativas y beneficios

La graviola contiene muchas propiedades, entre aquéllas que resaltan que es una rica fuente de vitamina C, un factor nutricional fundamental y ventajoso, que además de esto contribuye al bienestar y vital para eludir enfermedades, de esta forma para digerir ciertos minerales como el hierro. Además de esto, la vitamina C robustece el sistema inmune.

La guanábana contiene asimismo grandes cantidades de otras vitaminas, como las del complejo B (B1, B2, B3, B5 y B6), y minerales de relevancia para el organismo como el hierro, el magnesio y el potasio.

Esta fruta asimismo contiene otros elementos esenciales como aminoácidos, alcaloides y glucósidos, si bien en menor medida.

Propiedades antioxidantes. La graviola contiene muchos antioxidantes, y se ha probado a través de diferentes estudios su Capacidad Antioxidante Total, como se recoge en este informe.

Inconvenientes digestibles. La guanábana es buen antídoto contra diferentes afecciones del sistema digestible y calma los cólicos estomacales. Sus propiedades hipotensoras y astringentes pueden ser un buen antídoto para contrarrestar la diarrea, de esta manera para relajar las digestiones pesadas o bien los cortes digestibles.

Propiedades antipiréticas. La graviola se usa para mitigar los síntomas febriles. De la misma manera que el resto fármacos antipiréticos, no actúa sobre la causa de la fiebre sino más bien sobre su síntoma más evidente.

La graviola y los inconvenientes de la tensión. Tanto la fruta como los comprimidos de graviola pueden ser un enorme complemento para reducir la tensión alta.

Calma la gripe. Otro de los usos para lo que la graviola a probado muchos beneficios es para aliviar los síntomas de la gripe y sobre todo para contrarrestar la tos.

Afecciones de los riñones. Para los cólicos de riñón y otros inconvenientes nefríticos, el empleo de graviola puede ser bastante útil.

Propiedades relajantes. Debido a que ayuda a reducir la tensión general, se acostumbra a emplear como fármaco natural contra el insomnio o bien normalmente como relajante.

Propiedades antibacterianas y antiparasitarias. Adecentar el organismo de parásitos y bacterias es otra de las grandes posibilidades que este fruto nos pone a predisposición. En un caso así, se ha probado que las cápsulas concentradas son considerablemente más eficaces que la fruta. Sus semillas no comibles, debido a su toxicidad se pueden emplear como repelentes de insectos. Esto se hace con un proceso de pulverización de exactamente las mismas.

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La graviola y el cáncer

Uno de las ventajas que más se acostumbra a oír de esta fruta y los fármacos naturales derivados de ella, como cápsulas y extractos, son sus propiedades para combatir el cáncer, primordialmente ciertos géneros de cáncer, como el de pulmón.

Nos hallamos con una de esas aseveraciones un tanto esperanzadoras por una parte, mas en el fondo sin una base sólida. Es verdad que la guanábana se está usando en ensayos para poder ver qué posibilidades hay de que sus propiedades sirvan para combatir algunos inconvenientes relacionados con las células cancerígenas, mas esto está lejísimos de ser una aseveración científica concluyente, sino más bien un proceso de investigación abierto.

Ciertos estudios comparativos, como el de los doctores Francisco J. Morón Rodríguez, Déborah Morón Pinedo y Mario Nodarse Rodríguez, publicado en la Gaceta Cubana de Plantas Medicinales, apoyan esta aseveración de que no se pueden festejar resultados positivos determinantes en lo que se refiere a las ventajas de la graviola en las personas con cáncer.

¿De qué forma se toma la guanábana?

Hay diferentes formas de tomar la graviola. Primordialmente en su forma original, o sea en fruta. Si bien obviamente no es moco de pavo de hallar en todas y cada una partes, por lo que lo más habitual es localizarla como suplemento nutricional, en formato de extracto o bien de cápsulas.

Un buen empleo, a fin de que haga efecto en sus diferentes usos es a través de la dosis recomendada de 2 cápsulas al día.

¿Dónde adquirir?

La graviola se puede adquirir en España y otros países en dietéticas, tiendas de suplementos naturales, herbolarios y mediante ciertos herbolarios on line. Tanto cápsulas como extracto líquido. La fruta, no obstante, debido a sus particulares condiciones climáticas para su cultivo, se comercializa sobre todo en países tropicales y subtropicales.

Efectos secundarios y contraindicaciones

Entre los efectos secundarios y las contraindicaciones hay que tener en consideración que aunque la fruta de la graviola puede ser realmente ventajosa para la salud, no sucede lo mismo con sus semillas, que pueden resultar tóxicas Las hojas y semillas tienen una enorme concentración de acetogeninas y alcaloides isoquinolínicos, que pueden ser enormemente dañinos. En consecuencia, si bien tragarse una o bien 2 pepitas no puede ser más que un simple desatiendo que se suprime con las heces, comer muchas cantidades de sus semillas y hojas puede resultar perjudicial.

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